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高額な介護サービス費をわかりやすく徹底解説！所得別負担上限や申請方法で家計にやさしいポイント満載 | ぬくもり便

こんにちは！

こういう悩みをもたれた方向けの記事です

ということで今回のブログは
手軽に持ち運び出来るので外出時におすすめです！【折りたたみ杖の使い方】
というテーマでお話していきます！
ちなみに杖全般の種類と特徴については過去のブログで取り上げています
こちらもよかったら参考にしてみてください👇
https://kaigoyouhin1.com/tuehahayameni/

折りたたみ杖の折りたたみ方法

こんな時に折りたたみ杖は便利

折りたたみ杖のデメリット

（機種によってですが…）グラグラする

折りたたみの仕方はそれなりに大変かも

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こんにちは！

こういう悩みをもたれた方向けの記事です

一般的な杖とは違って
・杖を握るグリップ部分
・上腕を支えるカフ部分
で構成されています

一見すると仰々しいように思われる方もみえますが
グリップ部分とカフ部分の２か所で支えるので
体重が分散されて
安定感は非常に高い杖です

介護保険レンタル対象品目なので
毎月100円～150円程度の自己負担でレンタルできます
※利用者負担1割の場合

福祉用具屋さん

（余談ですが）ロフストランドさんという人が発明したらしいです

ということで今回のブログは
「握力が弱くても使えるおすすめ杖！【ロフストランドクラッチ杖の使い方・種類・特徴】」
というテーマでお話ししていきます

ちなみに杖全般の種類と特徴については過去のブログで取り上げています
こちらもよかったら参考にしてみてください👇

転ばぬ先の杖！転倒によるケガや骨折予防に…杖は早めに導入を【杖の選び方・種類・特徴】

杖には様々な種類があるのをご存じですか？この記事ではいろいろな杖の種類と特徴について解説しています。杖の種類をしって自分に合った杖選びをしたい・杖のことを正しく知って転倒を予防したい！という方はぜひ記事をご覧ください！

kaigoyouhin1.com

2025.10.03

ロフストランドクラッチの特徴（握力が弱くても使える！）

用途に応じたカフ部分の形状

クローズドカフ（O型）

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【そっとケア】やさしさを大切にした介護のかたちを紹介。家族にも寄り添う「そっと」支えるサポート情報を掲載。

こんにちは！

こういう悩みをもたれた方向けの記事です

松葉杖は脇下に挟んで使う一般的にもお馴染みな杖です

足を骨折された方や
片足切断された方の歩行補助として幅広く使われています

状況によってですが
左右両側で使われたり
片側のみで使われたりします

ということで今回のブログは
脇に食い込ませて使うのは間違いです！【松葉杖の使い方・特徴・注意点】
というテーマで
松葉杖についてお話ししていきます

ちなみに杖全般の種類と特徴については過去のブログで取り上げています
こちらもよかったら参考にしてみてください👇

松葉杖は使う上での注意点がある

先ゴムの減りは早いのでメンテナンスが重要

松葉杖は他の杖に比べて
体重をしっかり支えて使うため
杖先ゴムの摩耗も早いです

特に屋外で使われる場合は
アスファルトなどの路面をしっかり先ゴムが食いついて安全な歩行を支援しますので
相当早い段階で杖先ゴムが摩耗します

なので
レンタルで使用されている方であれば
福祉用具事業者さんの定期的なアフターフォローの対応も
場合によっては短いスパンで行ってもらい
マメに杖先ゴムを交換してもらうようにしてください

福祉用具事業者さんのアフターフォロー（定期的なモニタリング訪問）は
だいたいどの事業者も半年に１度くらいのペースですが
松葉杖の先ゴムの摩耗は
早い人だと半年では摩耗しきって杖のパイプがむき出しになっている場合も…

ちなみに杖のパイプがむき出しになった状態で使い続けると
杖を突いた際に滑りやすくなり
せっかく歩行支援で杖を使っていても
滑って転倒　→　骨折　→　入院　→　安静にして体が弱る　→　寝たきり・・・
なんていう悲しいことが起こります

松葉杖の使用の際は先ゴムの摩耗に気を付けながら
早めの先ゴム交換をしていきましょう！

脇に食い込ませて使うのは×

松葉杖を使い方として

脇の下に食い込ませるように挟み込んで使用する！

と思い込まれている方をよく見かけますが

福祉用具屋さん

これは間違いです！

正しくは

福祉用具屋さん

脇の下から指３〜４本分くらい隙間を空けて上体と腕で挟み込んで使う

です！

脇の下に食い込んだ状態での使用については
脇の下部分に大きな圧迫を与えてしまったり血流を止めてしまったりして
決して良くない使い方です

脇の下だけでなくもともと関節（肘・膝など）の内側の圧迫は
神経の圧迫や血流を悪くするリスクがあるので
無用な圧をかけないように注意しましょう

また松葉杖のグリップの高さですが
こちらはほかの杖と同じく
あくまで目安ですが
・大転子部の高さ（足の付け根の左右の骨…ちょっとわかりづらいですが）
・尺骨・橈骨（手首の骨が出っ張った部分）の高さ
・体から約15㎝前方に杖を突いた際に
肘が約30度くらい前方に曲がる設定のグリップ高さ
あたりが最適な高さと言われています
最適な高さになるよう調整して使いましょう

適切な福祉用具の微調整は担当の福祉用具専門相談員にご相談ください！

ということで最後まで読んでいただきありがとうございました！

もしよかったらこちらもみてみてください！👇

●介護の三ツ星コンシェルジュさんのコラム
https://kaigo.jp/writer/entry/130/

●note
https://note.com/kaigoyouhin1

ではでは

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こんにちは！

こういう悩みをもたれた方向けの記事です

介護保険でレンタルできる杖としては

などがありますが
その中でもよく使われているのが四点杖です

今回のブログでは

長年福祉用具の営業の仕事を続けてきた私の経験から
「四つ足で高い安定感！可動式タイプも需要増！【四点杖の選び方・種類・特徴】」
ということで

四点杖について掘り下げて
お話ししていきます！

ちなみに
「杖」に関連の深いテーマの過去のブログです
こちらもよかったら参考にしてみてください👇

転ばぬ先の杖！転倒によるケガや骨折予防に…杖は早めに導入を【杖の選び方・種類・特徴】

杖には様々な種類があるのをご存じですか？この記事ではいろいろな杖の種類と特徴について解説しています。杖の種類をしって自分に合った杖選びをしたい・杖のことを正しく知って転倒を予防したい！という方はぜひ記事をご覧ください！

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2025.10.03

※2024年4月より、四点杖（多点杖）については、介護保険上で、レンタルと販売のどちらか選べるように制度が変更されました。

四点杖とは？

杖ってグリップ部分から地面までシャフトが伸びている「T字杖」が一番ポピュラーなタイプとして一般的には認知されていると思いますが
四点杖はT字杖と違って地面に接地する足の部分が四つに分かれている特殊な杖です

四つ足になっているので杖を突いた際の安定感が高く
さらに手を離しても自立して立つので壁などに立てかけておく必要もありません

機種にもよりますが
四つ足の出っ張っている方を体の外側に設定して使います（出っ張っている部分を足でひっかけないため）

使う際に気を付けるべきポイントとしては
歩行で杖を突く際に四つ足が全て路面に接地して使う必要があります

四つ足の一部しか接地しない状況で歩行をするのは危険です
なので凹凸のある地面では使えず屋外での使用にはあまり向いていません

主な四点杖の種類

ここからは
四点杖の主要な機種について
ご紹介していきます

オールカーボンクオッドケイン四点式（島製作所）

こちらは軽量が売りの四点杖
四点杖って形が特殊な分どうしても重くなるんですが
こちらの機種は軽量のマグネシウム合金の素材でできており
なんと重量は４４０ｇ！
持ってみるとビックリするくらい軽いです
杖を持ち上げる動作に負担の大きい力の弱い方に向いている機種です

サイドウォーカー（ミキ）

こちらは四点杖の役割もありますが
イスなどからの立ち上がりにも併用して使ったりします

四つ足の部分の面積も広く非常に安定感があり
置き型手すりとは違って邪魔な時は端によけて折りたたんで保管もできます
ただし従来の歩行の際の杖としてはちょっと大きすぎて狭い通路などには不向きかも…

カーボン四点可動式スモールタイプ（島製作所）

こちらの四点杖の特徴はなんといっても脚部が可動すること！
四点杖ながらT字杖のように斜めに杖を突くことが可能なので
歩行のリズムもとりやすくよりスムーズに歩くことができます！

最近の四点杖の主流と注意点

ということで主要な四点杖についてご紹介してきましたが
最近の主流と注意点について最後にお話ししてみます

最近の四点杖の主流としては
カーボン四点可動式スモールタイプのように
脚部が可動するタイプが選ばれるケースが増えてきたことです

もともと四点杖って脚部は動かないタイプが主流でした

なので杖を突く際も斜め突きではなく
地面から垂直に杖を突くという使い方になっていました

地面から垂直に杖を突く場合
どうしても歩行の一歩一歩がゆっくりになり
健常者のようにリズムよく歩くこともできませんでした

しかしながら
数年前から脚部可動式の杖が出てきて
そのラインナップが増えるにつれ
実際に導入事例も増えてきました

そして可動式の杖を使うことで結構スタスタと歩くご利用者さんも増えてきました

やはりスムーズに歩くことができる方が
歩いている本人もなんとなく気分も良さそう😊

福祉用具屋さん

福祉用具を使ってもらう以上は気持ちよく使っていただきたい！

という思いも私としてはあったりするので
このような光景はなんかうれしいですね

しかしながら斜め突きができる可動式の四点杖は使う際に注意も必要です

やはり杖のグリップ部分の安定感という意味では
脚部固定型の杖に比べてグラグラするので
不安定感は否めません

歩行状態をよく見て
可動式が使えそうなレベルの方と
固定型で対応すべきレベルの方を
しっかり見極めて選定することが重要です

せっかくの歩行補助の福祉用具を使って
逆に転倒してしまったなんてことにはなってほしくないので
このあたりの注意点も踏まえて四点杖は選びましょう！

ということで最後まで読んでいただきありがとうございました！

もしよかったらこちらもみてみてください！👇

●介護の三ツ星コンシェルジュさんのコラム
https://kaigo.jp/writer/entry/130/

●note
https://note.com/kaigoyouhin1

ではでは

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国内最大級の特定事業所加算「取得」「運用」を代行する「プロサポ」が提供するメディア
訪問介護、通所介護などのお役立ち情報・書式を多数掲載！『けあタスケル』

【そっとケア】やさしさを大切にした介護のかたちを紹介。家族にも寄り添う「そっと」支えるサポート情報を掲載。

こんにちは！

こういう悩みをもたれた方向けの記事です

転ばぬ先の杖とはよくいったもので
早い段階での杖の導入はとても大事だと思っています

その理由は
「万が一転倒した場合のリスクが高すぎるから」

お年寄りは若い人に比べて骨が弱くなっています

特にお年寄りの女性の場合3人に1人が骨粗しょう症であるなんて言われていたりして
転倒した際に骨折してしまうリスクはかなり高いです

そして実際に転倒した際によく骨折に繋がる箇所は
「大腿骨頸部」（骨盤に繋がっている足の根本部分）

大腿骨頸部を骨折してしまうと
入院・そして手術を行い
しばらくの間安静に過ごすことを余儀なくされます

入院で安静にする期間が長くなれば
当然体もなまってしまい
これまで動けていたのに
退院するまでに自力で動けなくなってしまって寝たきりに・・・

こんなはずじゃなかった・・・

なんていう悲しいシナリオになってしまうリスクが潜んでいるのです

時々転倒を頻繁に続けてしまいながらも
ケガなく過ごせている方を見かけたりもするのですが

体が丈夫だから多少の転倒なんてへっちゃら！

なんて楽天的に考えるのは非常に怖いです
これまで運よく骨折はしていないけど
いつか骨折してしまうかも・・・という重要なサインと捉えて
転倒予防を早期に行う必要があると考えるべきです！！

ということで今回のブログは
長年福祉用具の営業の仕事を続けてきた私の経験から
「転ばぬ先の杖！転倒によるケガや骨折予防に…杖は早めに導入を【杖の選び方・種類・特徴】」
というテーマで
お話ししていきます！

ちなみに
「歩行器」について書いた過去のブログも
ご参考いただければと思います！👇

杖の種類

ということで
杖は早期に導入するに越したことはありません

ちなみに杖の種類として代表的なのは下記のとおりです
・T字杖
・四点杖（多点杖）
・松葉杖
・ロフストランドクラッチ

T字杖

杖を初めて導入される方の大部分はこの種類の杖を使っているように思います
まさにアルファベットの「T」の字の形をした杖です
グリップを握って杖先を前について歩行…を繰り返していきます

T字杖のブログ記事👇👇👇

おしゃれでかっこいいデザインがたくさん！さらに使いやすい！【T字杖の使い方・種類・特徴】

T字杖とは杖の中でも最もよく使われているタイプの杖のこと、アルファベットの「Ｔ」の形をしている杖です。この記事ではT字杖の使い方や特徴について解説しています。T字杖の使い方を確認したい・知っておきたいという方はぜひ記事をご覧ください！

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2025.07.18

四点杖（多点杖）

四点杖は杖先が四つ足になっているタイプの杖です
手を離しても自立して立つのでどこかに立てかける必要がありません
昔の四点杖は杖先と杖のシャフトが一体型になっていて
斜め突きができなかったのですが
最近は杖先が可動するタイプが普及してきて
斜め突きが可能になり
リズム感のある連続歩行が可能になっています

四点杖のブログ記事👇👇👇

四つ足で高い安定感！可動式タイプも需要増！【四点杖の選び方・種類・特徴】

四点杖ってどうやって使うかわからない方は必見！この記事では四点杖の特徴・効果的な使い方を解説しています。四点杖のことは知っているけど使い方がわからなかったり効果的に使いこなしたいという方はぜひ記事をご覧ください！

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2025.11.21

松葉杖

腋下に挟んで体を支えて使用します
片足を骨折した際や
片足切断された場合によく使われたりします

※脇の下に食い込ませて使われる人がいますがその使い方はNGです！
　正確には脇の下少し隙間を開けて上腕で挟み込むのが正解です！

松葉杖のブログ記事👇👇👇

脇に食い込ませて使うのは間違いです！【松葉杖の使い方・特徴・注意点】

松葉杖の使い方って知っていますか？実は知っているようで知らない人は多かったりします（汗）。この記事では松葉杖の正しい使い方や特徴について解説しています。松葉杖の使い方を確認したい・知っておきたいという方はぜひ記事をご覧ください！

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2026.02.06

ロフストランドクラッチ

杖を握るグリップ部分と上腕を囲うカフ部分が付いている杖です
欧州などでは杖と言えば一般的にこのタイプを指す（らしいです…）
グリップを強く握らなくても操作ができるので
握力の弱い方も使える杖です
個人的にももっと普及してもいい杖だと思っています
（T字杖に比べるとちょっと大げさにみえるかもですが💦）

ロフストランドクラッチのブログ記事👇👇👇

握力が弱くても使えるおすすめ杖！【ロフストランドクラッチ杖の使い方・種類・特徴】

ロフストランドクラッチっていう杖のことを知っていますか？見たことはあっても名前はあまり馴染んでいないのが現状です。この記事ではロフストランドクラッチの正しい使い方や特徴について解説しています。ロフストランドクラッチの使い方を確認したい・知っておきたいという方はぜひ記事をご覧ください！

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2026.03.02

杖の使い方

杖を使う上で重要なのがグリップの高さです
ほとんどの杖は高さ調節ができるようになっているので
適切な高さに合わせて使用して下さい
（たいていの場合は福祉用具の相談員が適切に合わせてくれます！）
ちなみに適切な高さというのは
あくまで目安ですが
・大転子部の高さ（足の付け根の左右の骨…ちょっとわかりづらいですが）

・体から約15㎝前方に杖を突いた際に肘が約30度くらい前方に曲がる設定のグリップ高さ

・尺骨・橈骨（手首の骨が出っ張った部分）の高さ

あたりが最適な高さと言われています

合わない高さでの杖の使用は
背中が曲がって前のめり姿勢になってしまったり
肩がいかり肩状態になって疲れやすくなったり
という不都合につながるので
最適な高さになるよう調整して使いましょう

転んでからでは遅い…の感覚で！

ということで
杖の種類や使い方もお話ししましたが
なかなか杖って元気なうちから使っていただけないケースが多いです

杖をお勧めしても

まだワシは元気でピンピンしとるのに
なんで杖なんて使わなあかんのや！

なんて怒る人もいたり
なかなか理解していただけなかったりします

実際のところ
「バカにしないで欲しい」というプライドもあったり
近所の目が気になったり
なんて理由からなかなか導入に至らないケースも多く
私自身もその気持ちはよくわかるような気がします

しかしながら
初めにも書いたように
転倒してからでは時すでに遅し・・・なんてことも現実あるのです

この記事を見て頂いて転倒リスクがあるよな・・・
なんて思われた方はぜひ早期の杖導入について検討していただきたいと思います！

ということで最後まで読んでいただきありがとうございました！

もしよかったらこちらもみてみてください！👇

●介護の三ツ星コンシェルジュさんのコラム
https://kaigo.jp/writer/entry/130/

●note
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ではでは

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こういう悩みをもたれた方向けの記事です

今回は
「おしゃれでかっこいいデザインがたくさん！さらに使いやすい！【T字杖の使い方・種類・特徴】」
について書いてみます

ちなみに杖全般の種類と特徴については過去のブログで取り上げています
こちらもよかったら参考にしてみてください👇
https://kaigoyouhin1.com/tuehahayameni/

T字杖とは

T字杖は一般的に最も使われている杖です
ちょうどアルファベットのTの字の形をしているのでそう呼ばれています

ちなみにT字杖は介護保険の対象ではありません
比較的安価であるため
他の特殊な杖のように介護保険の補助の対象とならないんですねえ（残念）

グリップの形状はさまざま

T字杖の持ち手の形状はいろいろなものがあります

こんな形や・・・

こんな形だったり・・・

中でも私がおすすめするグリップ形状は
グリップの付け根部分が細くなっているタイプです！👇

というのも
杖を握る際って指と指の間にこのグリップの付け根部分が干渉するので
強く握っていると指と指の間部分が痛くなったりするんですね
ですがグリップ部分が細いこのタイプであれば
強く握っていても痛みもなく
違和感もなく杖を快適に使用することが出来たりします！

グリップの高さ調整はほかの杖と同じです

杖でオシャレに！

杖のデザインについても
昔に比べてとてもカラフルでオシャレなものが増えてきました

ていうか

福祉用具屋さん

昔は杖選びに「オシャレ」の要素は皆無でした・・・

杖のパイプも金属のフレームでしたし
そもそもそんな無機質な色目の杖であってもそれが普通という感覚でした

今では色鮮やかな花柄のデザインだったり

ダンディな男性がお似合いのシックなデザインだったり…

オシャレな洋服選びって楽しいですよね
杖選びでもオシャレの要素があるということがとてもいいな！
なんて思ったりしています

福祉用具屋さん

介護用品でもオシャレできる！

ということで
少しでも楽しく介護用品選びをしてもらえたら
とてもうれしいなと思っています！！

ということで最後まで読んでいただきありがとうございました！

もしよかったらこちらもみてみてください！👇

●介護の三ツ星コンシェルジュさんのコラム
https://kaigo.jp/writer/entry/130/

●note
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